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Tokyo Epicurean Girl

「ビューティー&快楽」 を追求するワイン愛好家が日々見つけたおいしいものの記録。

薬石浴

お正月は割とダラダラ過ごしておりました。 ここ数年そういうトレンドです。

年々 右へ右へと寄っていくので 日本古来の、 古来と言っても昭和程度の、 そういうお正月でございます。 要するに実家で紅白と駅伝。 テレビと寝正月か。


お休みの間に 「薬石浴」 なるものに行ってみました。 「岩盤浴」 の親戚みたいなもので 「岩盤」 が1枚でできてるところ 「薬石」 の場合は 玉砂利サイズの 出処も効能も色々な石が温められているところに寝る、 というもの。 仰向けになったりうつ伏せになったり、 悪いところを集中的に温めたりしながら 10分くらいの入浴と休憩を数回繰り返します。

私の場合 もともと汗をかきやすい体質だし 隔週ペースでゲルマニウム温浴には入っているし 最低でも週に1回はヨガと筋トレやってるし、 それほど 「たまって」 ないはず。 それなのに。 ここの発汗はすごかった。 合間に飲む水の量がトータルで2l近く達してましたから。 普通に考えたらそれだけ汗が出てるってことでしょ?

書かれている説明のとおり 「皮脂腺からの汗」 っていうのも出ているのかも。 いつもは何の抵抗もない自分の持ち込みの化粧水が肌にしみたのは皮脂腺と汗腺がすべて全開になってる証拠??

デトックスしてる! って感じ。 いい汗かくしすごく温まる気はしますが それでもやっぱり自分で筋肉動かしたときの身体のあったまり方とは少し違って 割とすぐに冷める。 これはサウナも同じですけど。


でもさらにビックリしたのが翌日。 シャンプーしたら明らかに自分の頭が小さい!! 自分の頭くらいわかりますよ。 毎日シャンプーしてますから。 なんつーか余計なムクミみたいなのが解消されているような、 頭皮が頭蓋骨にピタリとくっついてるような、 たとえるならば一夜にしてタカからトシになったくらいの小ささ?? そんな感じ。 あれはビックリした。

また翌日にはもう元通りでしたが。 「顔から頭から大量の汗が吹き出し顔が小顔になります」 のうたい文句はダテじゃないと思う。 繰り返してるうちにほんとに小顔になると思う。 オススメ。

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  1. 2008/01/07(月) 23:28:14|
  2. 東京日和
  3. | トラックバック:1
  4. | コメント:10
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コメント

> eriki さん

わたしも初めて知りました。 オススメです。 今年もよろしくお願いします!
  1. URL |
  2. 2008/01/14(月) 16:34:17 |
  3. karin #-
  4. [ 編集]

気になります・・・


薬石浴・・・
初めて聞きました。とっても気になります。
  1. URL |
  2. 2008/01/13(日) 21:32:14 |
  3. eriki #SFo5/nok
  4. [ 編集]

> minoise さん

いちおう週末のどこかで汗は出してるんですけどね、 なんでやせないんだろう。 それ以上に食べてるってことでしょうか。 脳がやせるのは・・ たしかに困る。
  1. URL |
  2. 2008/01/13(日) 12:16:30 |
  3. karin #-
  4. [ 編集]

> アリーちゃん

そうそう、その嵐の湯。 今度いきましょう。
  1. URL |
  2. 2008/01/13(日) 12:15:28 |
  3. karin #-
  4. [ 編集]

おめでとうございます。

>最低でも週に1回はヨガと筋トレやってるし

げっ。素晴らしい。
しかっりボディ鍛えてるんですね
ワタシと言えば、チャリで坂を全力疾走で走ることだけで
満足。

頭が痩せるのか・・・脳も痩せそうでコワイ(これ以上脳収縮は困りものです・・)
  1. URL |
  2. 2008/01/11(金) 11:05:05 |
  3. minoise #EhEWlkCE
  4. [ 編集]

私も嵐の湯ってとこに通ってますよー
友達に連れて行ってもらってはまりました☆
  1. URL |
  2. 2008/01/08(火) 22:55:51 |
  3. アリー #q07PiLWs
  4. [ 編集]

> Chim さん

ぬ。 本職。 そんなに血行わるいほうだとも思ってないのになぁ、 実はタカだったなんて。 また行こうと思う。
  1. URL |
  2. 2008/01/08(火) 20:38:35 |
  3. karin #-
  4. [ 編集]

> KADOさん

うん、 繰り返したらゼッタイ小顔になると思うよ。 だってシャンプーしたときトシだったもの。 六本木にあるから今度行こう。
  1. URL |
  2. 2008/01/08(火) 20:37:45 |
  3. karin #-
  4. [ 編集]

あけまして

美容師の妹が言ってましたが、血行が悪いと頭皮ってぶよんとむくむらしいです。
  1. URL |
  2. 2008/01/08(火) 12:08:06 |
  3. Chim #-
  4. [ 編集]

ちょー気になる

デトックス命の我々姉妹としましては・・・
かなーり気になる!
なんだそれ!!
頭、小さくなるのかぁ。
脚、細くなるのか?

さっそくググってみる。
  1. URL |
  2. 2008/01/08(火) 11:46:55 |
  3. KADO #ksGflDmw
  4. [ 編集]

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デトックスフットバスのサロンの情報です。
  1. 2008/01/09(水) 11:25:36 |
  2. ,薬石浴

プロフィール

karin

Author:karin
日本ソムリエ協会認定 ワインエキスパート資格を保有。 来たるべき 「生涯 No.1 ワイン」 との出会いを求め ココロとカラダの健康投資に励む日々。 美容の目標にモニカベルッチを掲げつつ現状はいかに。

現在 転職と引越と南米旅行を一度に考えているため なかなかUPできずにおります。

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